Mantendo a saúde, limpando a casa e se livrando dos ácaros e outros agentes alérgicos

Há algum tempo atrás falei sobre a questão das alergias a poeira e ácaros aqui no blog :

Alergia aos ácaros da poeira é uma reação alérgica a pequenos insetos que geralmente vivem na poeira da casa. Sinais de alergia aos ácaros da poeira incluem espirros e corrimento nasal. Muitas pessoas com alergia ao ácaro da poeira também experimentam sinais de asma, como sibilos e dificuldade respiratória.

Hoje volto ao assunto com a reprodução da publicação de um colaborador em seu site Clayton & Clayton

Você sabia que os sintomas da alergia podem piorar após a limpeza, aspiração e varredura? Parece que tirar o pó e aspirar deve melhorar seu problema de alergia, mas muitas vezes essas atividades podem agravar o problema. Em outras palavras, o tempo que você gasta tentando melhorar suas alergias pode realmente piorá-las. O processo de limpeza faz com que as partículas de poeira surjam, facilitando a inalação.

O pó pode ser encontrado em todos os locais da casa. Manter o acúmulo de poeira no mínimo, especialmente se você é afetado por alergias, pode melhorar sua qualidade de vida geral. Existem muitas maneiras de controlar o pó. Troca de filtros de ar, aprimoramento das práticas de cuidados com animais de estimação e troca de travesseiros são exemplos de maneiras de controlar a poeira em sua casa.

No geral, você pode achar que controlar o pó exige uma mudança no estilo de vida e nos comportamentos em casa. Alterando a maneira como você limpa, o tipo de roupa de cama que você usa, a maneira como você interage com seus animais de estimação e outros fatores do estilo de vida, você pode reduzir a quantidade de poeira em sua casa.

Este artigo discutirá os métodos mais eficazes para eliminar poeira. Você também aprenderá onde pode encontrar mais poeira em sua casa e como reduzir suas alergias a poeira. 

Alergias ao pó


Uma alergia à poeira é uma reação alérgica à poeira ou ácaros encontrados em casa. Os ácaros são um tipo de inseto que vive na casa e consome poeira. Pessoas alérgicas ao pó geralmente são alérgicas a esses insetos. Os ácaros da poeira e poeira podem ser encontrados em quase todos os lugares da casa, incluindo roupas de cama, estofados e carpetes. Pessoas alérgicas a poeira e ácaros podem controlar seus sintomas, reduzindo a quantidade de poeira em sua casa. Algumas pessoas também tomam medicamentos para essa alergia.

Sintomas de alergias a poeira


Se você sofre de alergia a poeira, pode experimentar uma variedade de sintomas negativos, como:
  • Asma
  • Nariz a pingar
  • Coceira nos olhos
  • Aperto no peito
  • Chiado e tosse
  • Gotejamento pós-nasal
  • Pele azul sob os olhos
  • Dificuldade ao respirar

Embora as alergias ao pó não sejam geralmente uma condição séria, pode ocorrer se a pessoa afetada tiver uma reação suficientemente grave. Condições como asma podem ser mortais para quem não é tratado ou que não tem as ferramentas para permitir a respiração quando ocorre um ataque. Trabalhe com seu médico para garantir que sua condição de alergia aos ácaros seja tratada adequadamente.

Gatilhos


Os gatilhos de alergia podem fazer com que suas alergias se tornem repentinamente pronunciadas. Os gatilhos podem assumir várias formas, dependendo da alergia específica e da gravidade da alergia.

Ácaros


Os ácaros são a razão mais comum pelas quais as pessoas são alérgicas ao pó. Os ácaros prosperam em condições com temperaturas acima de 70 graus e com alta umidade. Você pode encontrar ácaros em todos os lugares. Eles flutuam no ar, vivem em estofados e carpetes, podem ser encontrados em cortinas e roupas de cama e podem até morar em colchões.

Os ácaros não são visíveis a olho nu. Mesmo que uma casa pareça limpa, ela pode estar infestada de ácaros.

Pólen


Enquanto o pólen se origina do lado de fora, ele ainda pode entrar na casa através de janelas, telas, portas e até mesmo nos corpos de pessoas e animais que passaram algum tempo fora. O pólen é espalhado pelo ar pelas plantas. Diferentes tipos de plantas têm diferentes tipos de pólen. O tipo de pólen encontrado dentro e fora de sua casa dependerá dos tipos de plantas encontradas em seu ambiente.

A maioria das pessoas é alérgica a certos tipos de pólen. Se as plantas que você é alérgico a viver na sua área, provavelmente terá problemas. Se as plantas que desencadeiam suas alergias não estiverem na sua cidade ou bairro, você poderá não sentir sintomas de alergia até ir a algum lugar onde o pólen em particular possa ser encontrado.

Penas, pêlos e outras partículas de animais


Pêlos e penas de animais são outra fonte comum de poeira em casa. Animais de estimação perdem cabelos, pêlos (partículas de pele), saliva e urina por toda a casa. Quando combinados com poeira, os pêlos de animais podem criar uma variedade de problemas de alergia. As penas são igualmente problemáticas para pessoas alérgicas a pássaros. Normalmente, apenas um tipo de animal ou pássaro desencadeia alergias para a pessoa afetada.

Baratas


As baratas jogam pequenas partículas (incluindo fezes) no ambiente, o que pode causar uma reação alérgica. Baratas podem ser encontradas em qualquer ambiente, mas são mais comumente encontradas em áreas urbanas. A presença de baratas em casa pode afetar negativamente a qualidade do ar interno, especialmente nas áreas da casa onde as baratas passam o tempo.

Mofo


O mofo produz esporos de fungos, que são então liberados no ar. O mofo pode ser encontrado em residências, principalmente em locais como o banheiro ou o quarto, e pode ser tóxico. Casas com muito mofo ou muitos tipos de mofo-gatilho podem causar problemas para pessoas com alergias a mofo. Todas as casas têm mofo, mas as casas com os maiores problemas são aquelas com problemas de umidade e umidade. Vazamentos no encanamento, vazamentos no telhado e falta de fluxo de ar podem contribuir para o desenvolvimento de fungos em casa.

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