Colocando um fim no intestino gotejante

O que você pode fazer sobre essa doença misteriosa?

O intestino gotejante não recebeu a atenção que merece, em grande parte porque permanece um mistério médico.

"Parte da razão é que o intestino é um sistema tão complexo, e a ciência continua a encontrar novas maneiras que o intestino pode influenciar desde a saúde do coração até manter nossos cérebros jovens", diz o Dr. Alessio Fasano, diretor do Centro de Celíacos. Pesquisa e tratamento com o Hospital Geral de Massachusetts afiliado a Harvard. "Há muito o que sabemos sobre intestino permeável em termos de como isso afeta a saúde das pessoas, mas ainda há muito que é desconhecido".

Um revestimento fraco


Então, o que é gotejamento e como é um problema? Começa no nível celular.

O revestimento do intestino é feito de milhões e milhões de células. Essas células se juntam para criar uma barreira rígida que age como um sistema de segurança e decide o que é absorvido na corrente sanguínea e o que fica de fora.

No entanto, quando o intestino se torna insalubre, o revestimento pode enfraquecer, de modo que "buracos" se desenvolvem na barreira. O resultado é que toxinas e bactérias podem vazar para a corrente sanguínea. Isso pode provocar inflamação no intestino e em todo o corpo e causar uma reação em cadeia de problemas, como inchaço, gases, cãibras, sensibilidades alimentares, fadiga, dores de cabeça e dor nas articulações, para citar alguns.

Como esses "buracos" se formam? Culpa genes e dieta. "Algumas pessoas podem ter uma barreira mais fraca porque nasceram com ela ou seguem uma dieta desequilibrada, pobre em fibras e rica em açúcar e gorduras saturadas, o que pode ser o gatilho que enfraquece o revestimento intestinal", diz o Dr. Fasano. A idade também desempenha um papel, pois à medida que você envelhece, as células se danificam mais facilmente e cicatrizam lentamente, se forem, de modo que o intestino se torna mais vulnerável.

Ainda não está claro o quão grande o papel do intestino solto desempenha na saúde geral. "O intestino solto pode ser a causa de alguns problemas de saúde, ou um sinal de algo maior", diz o Dr. Fasano. "A ciência ainda está no ar".

Por exemplo, condições digestivas como doença inflamatória intestinal, doença celíaca e doença de Crohn compartilham muitos dos mesmos sintomas do intestino solto, e estão todas ligadas à inflamação crônica, mas não se sabe como, ou se, elas estão conectadas.

Algumas pesquisas sugerem que o intestino permeável está associado a um risco maior de doenças autoimunes (como lúpus e esclerose múltipla) ou síndrome da fadiga crônica. Mas isso ainda é apenas uma associação, e os estudos ainda precisam identificar qualquer causa e efeito. "O desafio é que é difícil medir a força da barreira intestinal de uma pessoa, então você não pode saber ao certo quando o intestino permeável está realmente presente, ou que influência pode ter em outras partes do corpo", diz o Dr. Fasano.

Fonte: HHP

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