Parar de Fumar após um Diagnóstico de Câncer

Por que vale a pena e como fazê-lo

por Anthony J. Alberg, PhD, MPH
Por que parar de fumar depois de ter sido diagnosticado com câncer? O dano já está feito, certo? Não é tarde demais para se preocupar em desistir agora? Além disso, você tem assuntos mais urgentes para lidar, como o tratamento do câncer. Parar de fumar deve ser baixo na sua lista de prioridades, você não acha? 

ERRADO. Essas velhas formas de pensar foram transformadas por evidências que mostram claramente os benefícios substanciais da cessação do tabagismo entre os sobreviventes do câncer. Na verdade, se você é um sobrevivente de câncer que fuma cigarros, parar de fumar é uma das coisas mais importantes que você pode fazer para prolongar a sobrevivência e melhorar sua qualidade de vida. 

Por que parar de fumar é importante? Quais são os benefícios da cessação do tabagismo em sobreviventes de câncer?

A gama completa de danos causados ​​pelo tabagismo é tão grande que é difícil de entender. O tabagismo prejudica todos os principais sistemas de órgãos do corpo humano, o que é uma grande razão pela qual o tabagismo é uma das principais causas de doenças evitáveis ​​e morte prematura nos EUA. 

A maioria dos fumantes realmente quer parar de fumar.O que isso significa para as pessoas com câncer? 

Bem, o Relatório do Surgeon General de 2014, As Consequências do Tabagismo - 50 Anos de Progresso, julgou as evidências suficientes para inferir que, em sobreviventes de câncer, o fumo causou resultados adversos à saúde, levou a pior prognóstico, aumento da mortalidade por todas as causas e do câncer e aumento do risco de cânceres secundários secundários. A evidência também sugeriu uma relação causal entre o tabagismo e o risco de recorrência, pior resposta ao tratamento e toxicidade relacionada ao tratamento. 

Parar de fumar tem benefícios claros e diretos para os sobreviventes de câncer. O tabagismo é uma das principais fontes de inflamação, desregulação do sistema imunológico e estresse oxidativo - todos os fatores que levam à diminuição do estado de saúde a curto prazo e que contribuem muito para a progressão de muitas doenças, incluindo o câncer. 

E esses efeitos duram, e podem até se agravar, enquanto a pessoa continuar fumando. Deixar de fumar, por outro lado, reduz de uma só vez significativamente a inflamação e resulta num sistema imunitário mais funcional para combater melhor as infecções. 

Além disso, em comparação com os fumantes, os não fumantes têm melhor capacidade de cicatrização de feridas após a cirurgia e um risco reduzido de complicações cirúrgicas. Além disso, 

O valor de parar de fumar é reforçado por seus benefícios de longo prazo. O tabagismo é uma causa estabelecida de 13 tipos diferentes de câncer. Fumar não só aumenta o risco de recaída do câncer, mas também aumenta suas chances de ser diagnosticado com um novo câncer primário. 

É também um importante fator que contribui para várias outras principais causas de morte, incluindo doenças cardíacas, acidente vascular cerebral e doença pulmonar obstrutiva crônica. Consequentemente, os sobreviventes de câncer que continuam a fumar têm uma sobrevida significativamente menor do que aqueles que param de fumar. 

Como eu vou parar de fumar? 

Dadas essas razões poderosas para parar de fumar, a questão não é se tentar desistir, mas como tentar parar. Embora, sejamos honestos: a dependência da nicotina dificulta a saída. 

A maioria dos fumantes começou a fumar quando eram adolescentes, geralmente fortemente influenciados por fumantes em seu ambiente social, e rapidamente se tornaram dependentes. 

No entanto, quando atingem a idade adulta, a maioria dos fumantes realmente quer parar de fumar. Mesmo assim, a poderosa dependência da nicotina é difícil de superar e pode fazer com que parar de fumar pareça estar fora de alcance. Só sei que parar de fumar é um objetivo desafiador para alcançar. Ter dificuldade para desistir é comum e não é uma falha pessoal. 

Sobreviventes de câncer que continuam a fumar têm uma sobrevida significativamente menor do que aqueles que param de fumar.Dê a si mesmo a melhor chance de desistir. 

Tratamento

No Brasil, existe desde 2004 um tratamento para ajudar as pessoas que querem parar de fumar, mas não conseguem. O tratamento é oferecido gratuitamente pelo Sistema Único de Saúde (SUS) nas Unidades Básicas de Saúde e nos Hospitais.



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