Gripe A

Hoje mais que nunca, temos que cuidar da nossa saúde, ainda mais quando se tratar de enfermidades relacionadas ao inverno nos estados do Sul e Sudeste (principalmente) do Brasil. Por isto é importante que atentemos para as seguintes regras:

- Para as crianças:

É bom assistir o vídeo abaixo com as dicas da pediatra Stefania Struznik  (video exibido  no Portal Clicrbs) , referente aos cuidados que devemos ter para identificar e tratarem estas doenças relacionadas com o frio, inclusive Gripe A

Para jovens e adultos:

Diga não a auto-medicação (isto é importante, quem medica é o médico) , se você desconfiar dos seguintes sintomas abaixo, procure um  posto de saúde

• febre acima de 38°C, 
• tosse, 
• dor de garganta 
• dificuldade de respirar.
  

E cuidado com a higiene: cubra a boca ao tossir ou espirrar e lave as mãos sempre que possível...

Porém o pânico coletivo tem levado muitas pessoas a procurarem os hospitais, mesmo sem os sintomas acima, isto é um risco, porque pela aglomeração de pessoas, as chances de haver contaminação por gripes e outras doenças  aumenta muito ( lembrem: hospital é     para tratar as doenças e não para pegarmos uma). 

Por isto trabalhe com a prevenção, não compartilhando copos e talheres usados por pessoas contaminadas, areje bem a casa, mantenha limpos os pisos e paredes e principalmente mantenha sua higiene corporal em dia.